A leitura e os seus benefícios na terceira idade

A atividade intelectual na terceira idade é uma forte aliada contra o aparecimento ou o avanço de doenças neurológicas degenerativas, como por exemplo, o Alzheimer.

Com a leitura o idoso pode melhorar o funcionamento do cérebro. Veja quantos benefícios a leitura pode proporcionar:

- Melhora a função cerebral

- Reduz o estresse

- Ajuda a combater a ansiedade

- Aumenta a felicidade e a satisfação de vida

- Aumenta a empatia

- Ajuda a dormir

- Amplia a compreensão do mundo

- Enriquece o vocabulário

Como ajudar o idoso a criar o hábito da leitura?

1.Descubra quais gêneros e estilos que o idoso prefere.

2.No início, crie um laço de interação entre o incentivador e o idoso, comente sobre o livro.

3.Ajude o idoso, que ainda não sabe, a usar aparelhos eletrônicos, como celular, tablet e computador.

4.Ensine o idoso a usar a internet de forma segura.

Fonte: https://drogariasantoremedio.com.br