Diabetes na terceira idade requer cuidados redobrados

A terceira idade vem junto, muitas vezes, com vários desafios, entre eles, a diabetes. A grande preocupação com esta doença é que quando não tratada adequadamente, pode afetar severamente a saúde num período que já inspira maiores cuidados.

Os diabéticos devem seguir uma dieta visando o controle glicêmico para evitar complicações, contudo, durante a terceira idade, esses cuidados devem ser redobrados, uma vez que necessidades nutricionais costumam ser maiores.

Algumas medidas devem ser adotadas para garantir que o cardápio do idoso seja nutritivo e, ao mesmo tempo, assegure o controle glicêmico e uma convivência tranquila com a doença.

Quando diagnosticada, a doença requer um tratamento multidisciplinar, que pode envolver desde o uso contínuo de medicamentos, até mudanças significativas no estilo de vida.

Mesmo que não haja cura atualmente para a diabetes é possível controlar a doença de perto e ter uma vida normal na terceira idade. Veja algumas dicas:

1. Se possível, incentive as pessoas da terceira idade a fazerem exercícios físicos, nem que sejam limitados.
2. O acompanhamento médico é fundamental no controle da doença. O tratamento é individual para cada paciente.
3. Não deixar o diabético fumar.
4. Cuide dos pés do idoso diabético e de seus cuidados básicos. O corte das unhas deve ser feito com muito cuidado, assim como a sua limpeza e o tratamento em caso de machucados. Escoriações e pequenos machucados nos pés podem ter riscos grandes de infecção.
5. Elimine o açúcar das refeições. A dieta do diabético deve ser feita por um nutricionista, que poderá determinar que tipos de alimentos e medicamentos podem ser consumidos e quais os períodos entre uma refeição e outra.
6. Mantenha as vacinas em dia, pois o idoso diabético é mais vulnerável às doenças contagiosas e infecções.